joker


لسنا الوحيدون ولكننا متميزون 
الرئيسيةmagalaالأعضاءالتسجيلدخولتسجيل الدخولعفر روصلارشحوا نفسكم بسرعه
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ๑๑๑ نغمتين لاعلان Schweppes Gold شويبس جولد ๑๑๑
الأربعاء فبراير 19, 2014 6:58 pm من طرف فتاه الرياح

» new member
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 6:35 am من طرف فتاه الرياح

» وسع الهاك الجامد موووووت AIMBOT 23.0 بتاريخ 9/2/2012
الأربعاء نوفمبر 21, 2012 7:59 pm من طرف 5050

»  برنامج فايل مان عربي 6600
الإثنين أكتوبر 29, 2012 2:15 pm من طرف ليمووو

»  من سيربح المليون (الاصدار الذهبى)
الإثنين أكتوبر 29, 2012 2:12 pm من طرف ليمووو

»  Virus Best Hack V2 xD 9/2/2012 الهاك الجديد
الإثنين أبريل 02, 2012 7:35 am من طرف essamts

» الهاك الخطير Public OverKiller V2 CF - NA بتاريخ 5/2/2012
الإثنين أبريل 02, 2012 7:21 am من طرف essamts

» حصريا قصه فلم توايلايت الجزء 4 Breaking Dawn
الإثنين فبراير 13, 2012 8:35 am من طرف admiin

» زى مامتعودين الهاك الجامد مووووت aimbot 23.3 بتاريخ اليوم 11\2\2012
السبت فبراير 11, 2012 6:19 am من طرف admiin

»  صور مضحكه لكروس فير كل واحد يدخل يحط صوره
الجمعة فبراير 10, 2012 6:32 pm من طرف admiin

» شرح تغير بسورد في لعبة كروس فاير
الجمعة فبراير 10, 2012 6:03 pm من طرف admiin

» رتب كروس فاير
الجمعة فبراير 10, 2012 1:51 pm من طرف freemax10

تصويت
سمعنا رايك بالمنتدي!!!!!!!!
 ممتاز
 جيد جدا
 متوسط
 ضعيف
استعرض النتائج
fa3liat
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
admiin
 
بستان الحب
 
الحب الاول
 
فتاه الرياح
 
كتكوت مجنن امه
 
freemax10
 
aboda
 
amr.aaa
 
ملكة المنتدى
 
الفتى الذهبي
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
الاقصى
اربح اون لاين

شاطر | 
 

 بعض حركات الكونغ فو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sadeyes
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : انثى عدد مساهماتك معنا : 6
السٌّمعَة : 1
نقاط : 14967
تاريخ التسجيل : 08/09/2010
العمر : 30
كيف تعرفت علينا : اعلان لنا
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: بعض حركات الكونغ فو    الأربعاء سبتمبر 08, 2010 5:32 am

يعبر هذا الموضوع عن مبادئ واساسيات الووشو لكل اللاعبين سواء كانو
لاعبين لم يمارسوا الكونج فو حتى الأن فيمكنهم التعرف على اساسيات الكونج فو لحين التحاقهم بنادي لممارسة الكونج فو


او لاعبين ممارسين للكونج فو ويريدوا ان يثقلوا معلوماتهم بالكونج فو او رؤية حركاتهم التي يؤدوها في التدريب هل هي صحيحه ام لا


سنتحدث في هذا الموضوع على اساسيات الكونج فو من حيث


الوقفات

الضربات

الحركات الدائريه

القفزات




ملحوظه : ما ستتعلمه في هذا الموضوع هو اساسيات لا تغني ابدا عن المدرب ... لأن المدرب سيعلمك فلسفة كل حركه من هذه الحركات ومتى تؤديها وهكذا ..



نبدأ بمشيئة الله



اولا : الوقفات

______________



كل رياضه قتاليه يوجد لها عدد من الوقفات الخاصه بها وهنا سنتحدث عن الوقفات الخاصه بالووشو وتختلف كل وقفه عن الأخرى فمنها وقفات للهجوم و للدفاع و للراحه اثناء التدريب ...



Ding - Bu



Ma - Bu
(HORSE STANCE )



فيديو هنــــــــــا



Gong - Bu
(BOW STANCE )



فيديو هنـــــــــا


Pu - Bu
(FLAT STANCE)




فيديو هنــــــــا


Du - Li



Cha - Bu




Gui - Bu



Xie - Bu
(REST STANCE)




فيديو هنـــــــــا






Qui - Xing - Bu




Xu - Bu
(CAT STANCE)





عدل سابقا من قبل sadeyes في الأربعاء سبتمبر 08, 2010 5:35 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sadeyes
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : انثى عدد مساهماتك معنا : 6
السٌّمعَة : 1
نقاط : 14967
تاريخ التسجيل : 08/09/2010
العمر : 30
كيف تعرفت علينا : اعلان لنا
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: بعض حركات الكونغ فو    الأربعاء سبتمبر 08, 2010 5:33 am


Ban - Ma - Bu




Tang -Lang - Bu





San - Qi - Bu




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
admiin
المدير العام
المدير العام
avatar

الأوسمة :
الجنس : ذكر عدد مساهماتك معنا : 620
السٌّمعَة : 20
نقاط : 2147498318

تاريخ التسجيل : 13/05/2010
العمر : 28
هوايتي: : السباحه
كيف تعرفت علينا : احلي منتدي
Opera
المزاج : مبسوط

مُساهمةموضوع: رد: بعض حركات الكونغ فو    الأربعاء سبتمبر 08, 2010 5:35 am

مشكوره علي الموضوع المميز والحصري ده
الله يجزاكي الف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mom15.mam9.com
ملكة المنتدى
اداريه
اداريه
avatar

الأوسمة :
الجنس : انثى عدد مساهماتك معنا : 28
السٌّمعَة : 1
نقاط : 14755
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
العمر : 30
كيف تعرفت علينا : صديق
المزاج : متقلب على حسب الطلب

مُساهمةموضوع: رد: بعض حركات الكونغ فو    الخميس أكتوبر 28, 2010 6:30 am

مشكور اخي على الحركات الرائعة سلمت الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحب الاول
اداريه
اداريه
avatar

الأوسمة :
الجنس : انثى عدد مساهماتك معنا : 82
السٌّمعَة : 9
نقاط : 15006
تاريخ التسجيل : 24/06/2010
العمر : 28
هوايتي: : الكتابه
كيف تعرفت علينا : اعلان لنا
netscap
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: رد: بعض حركات الكونغ فو    الخميس أكتوبر 28, 2010 7:42 am

شكرا علي الحركات الروعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
بعض حركات الكونغ فو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
joker :: قسم الالعاب القتاليه :: قسم الكنغوفو-
انتقل الى: